インド料理専門店 アンベール

お店の名前　：　アンベール（インド料理専門店）
場　所　：　本庄市（17号沿い）
ＴＥＬ　：　[phone]
営業時間　：　11：30〜15：00・17：00〜23：00
その他の情報　：　本格カレー30種類以上


ランチしてきました。

初めて行ったので知らなかったのですが、
土日のランチは『食べ放題』（バイキング形式）みたいです。


カレーは３種類ありました。
　■キーママサラカレー　（辛め）
　■チキンカレー　　　　（普通）
　■パンプキンカレー　　（甘め）

３種類とも美味しかったのですが、
個人的には辛いものが苦手なので、パンプキンカレーがオススメですね。

ナンは、食べごたえがある感じでした。

その他にも、サラダやチキン、サフランライス、デザートなどもありました。

↓食べ放題料金↓

↓お店の中はこんな感じ↓

地域・生活者コミュニティサイト

六花亭のバターサンド

北海道『六花亭』のバターサンドをお取り寄せして、今日届きました！

超美味しい！！

やっぱり有名なだけあって美味しいです！

また食べたいです

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便秘の予防法�@

最近なんだか『便秘』がちな私…。
こんなんじゃ、治りが遅くなっちゃいますよね…
今日は『便秘にならない方法』を書きたいと思います。

■規則正しくが基本
まず、規則正しく毎日の食事を食べてこそ規則正しい排便につながります。特に朝食は必ずとりましょう。
胃に食べ物が入ると、腸が刺激されてスムーズな排便につながります。

■水分を十分に
水分を十分にとることも、快便につながります。人間の体は約70％が水分でできています。一般的な大人は1日に約2000〜2500ml の水分を体外に排出しています。したがって、毎日その分を補給する必要があります。日中忙しさにかまけて水分不足とならないよう、お茶などの水分補給を忘れずに。
また、朝起きがけにコップ1杯の冷水を飲むこともおすすめします。腸を刺激し、排便への合図となります。

■食物繊維を十分に
食物繊維は、体内に水分を吸収して便を柔らかくし、便の量を増やしてくれます。食物繊維の多い野菜や海藻類をたっぷりとるようにしましょう。便を正常な状態に保つには、毎日20〜35gほどの食物繊維をとることが必要です。

■適量の油も必要です
油は腸での潤滑油となり、排便を助けてくれます。ダイエットのための油抜きの食事が、便秘につながっていることもありますので、適量の油も忘れずにとるようにしましょう。

■適量の酸味や刺激物も
酸味のある食品、香辛料を使った食品も腸に刺激を与え、排便に効果的です。
また、適量のアルコールも腸への刺激になり、便通をよくしてくれます。ただし、ビール小瓶1本程度が適当です。


食物繊維はできるだけ摂るようにしていたのですが、水分補給が足りなかったのかもしれません…。（もともとあまり水分を摂らない人なので）


今日からは気をつけたいと思います。。


便秘解消法↓↓
「腸」の健康革命―「コーヒー・エネマ」(腸内洗浄)が病気を予防する!

『痔』体験談 〜手術１週間後〜

今日は、手術１週間後ということで肛門科へ行ってきました。
相変わらず、
排便時＆後は痛みを生じ出血もみられるので、患部の状態が心配だったのですが…

「順調！！」

との事でした。

今度は、２週間後にまた診察に来るようにとの事。
とりあえず、順調で何よりです！


●本日の薬＜２週間分＞
　　・サーカネッテン
　　・ダーゼン10mg錠
　　・ロキソニン錠60mg　

●本日のお会計
　・診察料 ￥570
　・薬代 ￥1,370


本日のオススメ本↓↓
出すときこまる出なくてこまる―女性専門医から痔と便秘に悩むあなたへ

『痔』体験談 〜退院後１＆２日目〜

元気なんですが、一日中ほとんどベッドの上で寝ている状態です。座るだけで痛くて…。
鎮痛剤が必需品となってしまいました。１日３回飲んでます。

それと、お腹の調子が良くありません…。今度は便秘気味

入院中は下痢だったので看護師さんには「下剤は飲まないように」と言われていたのですが、状況が変わったので飲むことにしました。

そして、何とか難を逃れたのですが…。
でも、やっぱり排便の時は『痛い』です。。トイレに行きたくなくなっちゃいますね…。

早く治ってほしいと思う今日この頃です。


今日のオススメ本↓↓
痔を治す大全科―お尻の悩みを解消するホームドクター

『痔』体験談 〜手術後〜

手術前、入院診療計画書というものが配られました。そこにはこう書いてありました。

・手術後は、しばらくの間ベッドで安静にして下さい。
・お茶やジュースは手術後落ち着いてから摂取して下さい。
・手術当日の食事は夕食（ＰＭ４：１５頃）からです。
・医師による手術後の説明が午後５時頃からあります。
・手術日の夕方から当院で指定された薬を毎食後服用して下さい。

手術で緊張しすぎたせいか、凄く喉が渇いちゃって…。でもまだ何も飲んじゃいけないみたいなので、仕方なく我慢。。
でも、朝食を少ししか食べてないお陰で、お腹が空いた！時計を見ると、まだＡＭ１１：３０…。先は長い…ので、とりあえず寝ることにしよう！

けど、何で！！！？全く眠れないっ！！！

というか、なんだかお腹が痛くなってきた…。トイレへ直行！！（お腹を下す…）
その後もずっとお腹が痛くて結局、一睡もできず…。
何で私だけこんな大変な状況なんだろ…！？『過敏性症候群』だからなのかな！？

夕食の時間まで凄く長かった…。

■ＰＭ４：１５　夕食
やっと夕食の時間！食堂に行く。この日のメニューは、ご飯・味噌汁・筑前煮・秋刀魚の蒲焼だった。お腹が痛いせいか、あまり食べられず…。（ガッカリ…）

病室に戻り、薬を飲む。

■ＰＭ５：００　説明
食堂にて院長による手術後の説明が始まる。手術のビデオを見たり、薬の説明を受ける。

が、お腹が痛いので説明の途中でベッドに戻らせてもらった。

■ＰＭ９：００　消灯
夜型人間の私にとっては凄く早過ぎる。お腹の調子が悪いこともあり、予想通りなかなか寝付けなかった。結局、眠れたのは３時間くらいだった…。

■ＡＭ７：００　起床
検温の時間。計ってみたら３７．６度。ちょっと熱があるみたい…

■ＡＭ８：００　朝食
食堂へ移動。睡眠不足の為、フラフラだった。。メニューは、食パン２枚・コールスロー・牛乳・お漬物。連日の睡眠不足で食欲がないので、コールスローとお漬物だけを食べ、病室へ戻った。

■ＡＭ９：００　退院
着替えて荷物まとめて診察室へ。看護師さんから薬の説明を受け退院。


やっと我が家に帰ってこれました！やっぱり自宅が一番ですね！
即行で眠るのでした…（笑

●本日の薬＜１週間分＞
　　・サーカネッテン
　　・ダーゼン10mg錠
　　・ロキソニン錠60mg　
　　・強力ポステリザン軟膏
　　・消毒液

●本日のお会計●
　・入院費（薬代含む） ￥25,460


本日のオススメ本↓↓
大腸(直腸)・肛門・痔の病気これで安心

『痔』体験談 〜手術�A〜

■ＡＭ１０：４０ 手術開始�A
看護師さんに呼ばれ、手術室に移動。移動の最中、看護師さんと会話したんだけど、緊張し過ぎてあまり覚えてなかったり…。手術室の前に長椅子があり、そこでしばらく待機。
すると、手術室から聞こえてきた。

「力抜いて〜！！」（看護師さんの声）

その後３分くらい経った頃でしょうか、手術を受けてた人が部屋から出てきました。

どっどうしよう…　（緊張がピークに…）

いよいよ次は私の番です…。
まず手術室に入って、パジャマ（下）を脱ぐように言われました。その後、手術台に上がりうつ伏せに寝た状態で看護師さんにパンツを下ろされました。両手は前へ伸ばし、顔は右向き、足は閉じた状態で…全て看護師さんに言われた通りにしました。

「はぃ、麻酔打ちますからね。ちょっとチクッとしますよ〜」

そう言われた瞬間でした。

イッ、イタイッッーーーー！！！

半端ない痛さでした。。。今までに味わった事のない痛さでした。。
しかも、麻酔１本で終わると思っていたのが大きな間違いでした。予想に反して続けて４〜５本も打たれ、我慢できず大声で叫んでしまいました…。看護師さんには「はぃ、叫ばないでー！」なんて怒られる始末…。（他の皆さんはそんなに痛くないのかなぁ…！？）

何とかその痛みに耐え貫き、次は力を抜くように言われました。が…あまりにも痛かった為に力が入りすぎて、力が抜けなくなっちゃったんです。。何回も「力抜いて！抜かないと麻酔が効かないから…」なんて言われて、泣きそうになりながら何とか力を抜きました。

（しばらく、患部のマッサージをしてもらう）

そして、院長様のご登場。レーザーメスで簡単に『憎きイボ』を切り取っていただきました。
手術台の上に乗って５〜８分くらいでしょうかね、あっという間の手術でした。パンツを履かせてもらい、パジャマ（下）を自分で履いて、歩いて病室に戻りました。

そして、そのままベッドへ…。

あぁ…
やっと終わったああああ！！


本日のオススメ本↓↓
痔っとガマンするな!医者を選べ

『痔』体験談 〜手術�@〜

■ＡＭ７：４５ 起床
といっても、緊張し過ぎて一睡もできませんでした…。何が怖いって、麻酔が超痛いって事を知っていたから。。（ネットで色々な人の体験談を読んでしまった為に眠れない程になってしまいました…）
頭がボーっとしている中、軽く朝食を食べていざ出陣。

■ＡＭ８：４５ 病院に到着
院内は結構な人数の人がいました。その中には、私と同じく旅行用バッグを持っている人がいたので、
「私以外にも今日手術受ける人がいるんだなぁ…」
となんだか少し安心しました。
直ぐに受付を済ませ、待合室で順番待ち。相変わらず、頭がボーっとする＆緊張が増す…。

■ＡＭ８：５０ 手術前検査
�@血圧測定　（寝てないせいか、凄く低かった気がする…）
�A心電図測定
�Bレントゲン撮影

その後、病室に案内されました。私は、２１０号室で４人部屋。その内３人（私を含め）は、今日手術らしい。
手術はＡＭ１０：３０からだという事なので、とりあえずパジャマに着替えてベッドで横になってました。

手術まであと１時間。暇だなぁ…

■ＡＭ１０：３０ 手術開始
緊張してるせいか、あっという間に時間が過ぎ、手術の時間になりました。初めに同じ部屋の２人が呼ばれ、看護師さんと一緒に手術室に向かいました。多分、この二人が終わったら私の番なんでしょう。。

あぁ…、どうしよう…（怖

なんて考えている間に、最初に手術を受けた人が終えて帰ってきました。１０分も経ってないかもしれませんね…早いっ早すぎるっ！それに、普通に自分の足で歩いてきたのにはビックリ！
この手術、意外と楽勝なのかも！？

そして、とうとう私の番が来る…。　



本日のオススメ本↓↓
図解 人に聞けない痔の問題と解決

『痔』体験談 〜手術前日〜

いよいよ明日は、手術＆入院です。
あっ！という間に日にちが経っちゃうものですね…

って、
のん気にしてる場合じゃなかった！入院の準備をしなければ(^-^；
病院で渡された『入院案内』の用紙を読んで、持っていくものを確認してみよう…。

入院時には下記のものを持参してください。
　　・診察券
　　・パジャマ
　　・下着（男性はブリーフ，女性は生理用ショーツ）
　　・タオル２枚
　　・バスタオル１枚
　　・箸
　　・湯飲み
　　・歯ブラシ
　　・くし
　　・ティッシュペーパー
　　・スリッパ
　　・ガーゼ（10m）
　　・ビニール風呂敷　　など

ちなみに、男性の下着はトランクスじゃダメみたいです。手術後に使用するガーゼがズレてしまう為です。
それと、ガーゼ（10m）は以前、診察に行った時に薬局で買いました。10mの長さのガーゼがあらかじめ切ってあるので、直ぐに使えるし切る手間が省けて良いですよ！


準備完了！！
荷物まとめたはいいものの、なんだか旅行気分！！？（手術なんですけどね…）

ああ…旅行だったら凄くテンション高くなるのにっ！！


今日は早く寝よう・・・・・

『痔』体験談 〜手術方法〜

今日は、痔の手術方法について。

私の場合、外痔核なので、
単純切除法により治療を受けるらしいです。これは、レーザーメスを使用し切除する方法です。手術時間は５〜１０分。入院は１泊２日で、その後は１〜２週間に１度通院して、約１ヶ月で完治するそうです。

手術する際の麻酔は、肛門周囲の局所麻酔です。
局所麻酔は安全で時間がかからないという事なのですが、肛門は最も敏感な場所らしいので、とても痛い事が予想されますね。。

ですから、
麻酔の痛みは、覚悟しなければなりませんっ！！

ああ…
耐えられるかなあ・・・・・

ちなみに手術後、仕事復帰するまでには１週間くらいかかるそうです。長時間座りっぱなしのオフィスワークの人なんかは、痛くて辛いんでしょうね。。


本日のオススメ本↓↓
これでスッキリ、痔の悩み

アクセストレード

最近、色々なＡＳＰ（アフィリエイト・サービス・プロバイダー）のサイトを見て回っているのですが、ＡＳＰ選びも難しいですね。
どこのＡＳＰがいいのか、よくわからない…。

でも、その中で一番に目を付けたのが、アクセストレードです。

アクセストレードは、報酬の最低支払金額が１,０００円からで、振込手数料無料なんです。

ブログ初心者の私にとっては、とても良い条件です


そして更に、クリック報酬、定額報酬、売上報酬のほかに、
レビュー投稿型のプログラム『アクセストレードレビュー』があります。


『アクセストレードレビュー』は２種類↓

■「通常依頼型」…依頼（条件）に基づいて記事を書く。

■「本人利用型」…商品を自分自身で利用（サンプル購入あり）してから記事を書く。


つまり、商品のレビューを書くだけで報酬が得られるんです。
凄くいいですよね！

という訳で、『アクセストレード』に決めました！


まずは、何か自分が気になるものがあれば、
是非×�A購入してみて、レビューを書きたいなと思います！


詳しくはこちら↓↓
アフィリエイト初心者を応援　【アクセストレード】

『痔』体験談 〜診察〜

意を決して、地元の肛門科へ行ってきました。『肛門科』というと何か凄く行きにくい感じですが、行ってみれば余裕！全然平気でした！
というのも、待合室で待っている患者さんは、お年寄りの方から若い女性まで幅広い年齢層の方々だったので、緊張も直ぐにほぐれました。
受付を済ませ、待合室で待機。

■診察
名前を呼ばれ、診察室へ。部屋に入ると、右側に３つのベッドがあり（カーテンで仕切られている）、そこに通されました。
そして看護師さんから「じゃあ、下だけ脱いでお尻を出して膝を抱えて横向きに寝てください」と言われ、その通りにしました。
そして、しばらくして先生が診察。

「上の方にできてるね〜。手術で取っちゃおうか。」

「はぃ…」

結局、予想通り手術を受けることになりました。。私の症状は、血栓性外痔核だそうです。

手術日は６月１６日（土）に決めました。もっと早い日にちに決めることもできたんですけど、心の準備ってもんがあるでしょ…！？

手術＆入院（１泊２日）の説明を受け、血液検査を受け、お薬を貰って帰りました。


●本日の薬●
　・サーカネッテン … 肛門部の出血、痛み、腫れ、かゆみなどを和らげる薬
　・ボラザＧ坐薬 … 肛門の奥の部分の出血や腫れなどを和らげる薬
　・ネリプクト軟膏 … 肛門部の痛み、ただれ、炎症を抑える薬

●本日のお会計●
　・診察料 ￥3,620
　・入院予約金 ￥2,000
　・薬代 ￥1,080


病院情報　　□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

病院名　：　深谷肛門科
場所　：　埼玉県深谷市原郷449-2
　
建物は新しく、綺麗で明るくてオシャレな病院です。
待合室には水槽があり、鮮やかな熱帯魚が泳いでいますよ！それを見ているだけで癒されますし、緊張も解れます！
廊下＆食堂には、たくさんの絵画（油絵）や写真が飾ってあります。多分、院長先生が描いた絵だと思うんですけどね。いっぱい飾ってあるので、美術館感覚で見入ってしまいます。

詳しくはこちら↓↓　
http://www.fukayakoumonka.or.jp/

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本日のオススメ本↓↓
肛門の腫れ、痛み、出血―痔

『大日本人』を観た！

今日は久しぶりに映画を観てきました。

松本人志、初監督作品の 『大日本人』。


お笑い的には大変面白い作品でした。が、はっきり言って映画じゃありませんね…。この作品を映画でやる意味がわかりません！
普通に「テレビとかＤＶＤ出すだけで良かったんじゃないの？」って思ってしまいました…。

まさに『ごっつええ感じ』『一人ごっつ』の世界でしたね。

松ちゃんらしいというか。。

不思議だったのが、
面白い部分＆笑える所は何箇所かあったんですけど、誰も声出して笑ってなかったのです。。

面白くなかったのかな？皆、シラけてたのかな？

なんか、私は周りを気にして笑えなかったです…。やっぱりお家でゆっくり見るべき作品だと思いますよ。


そう言えば一昨日の『笑っていいとも』のテレホンショッキングに松本人志が出てました。14年ぶりに出演して、しっかり映画の宣伝もしてましたよ。
そこまで宣伝するからには「面白いんだろうな」と期待し過ぎちゃった私…

期待せずに、気楽に見に行けばもっと楽しめたかもしれない！？


ストーリーを簡単に書くとこんな感じ↓

六代目大日本人の大佐藤（松ちゃん）が巨大化して、『獣』を倒していく…。


詳しくはこちら→→　大日本人オフィシャルガイド (日経BPムック)


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気を取り直して、懸賞ゲームでもいかが！？

⇒懸賞といえば「ふくびき.com」

『痔』体験談 〜悩み�A〜

『痔』についてネットで調べてみました。

私の場合、
　・肛門部に丸いしこりができてずきずき痛む ⇒ 血栓性外痔核
　・排便時に非常に痛みが強く、そのあとしばらく痛みが続く ⇒ 裂肛
　・走るように出血したり、ポタポタ出血したりする ⇒ 内痔核
といった症状です。。

多分ですが、丸いしこりができているので手術が必要なんでしょうね…。そう思うと急に、病院に行くのが怖くなってしまいました

でもいい加減、痛みも激しくなってきたし…
早く診てもらうべきですね


本日のオススメＤＶＤ↓↓
ドクターズ・アイ 医者がすすめる専門医 VOL.31 痔

『痔』体験談 〜悩み�@〜

実は…

『肛門科』へ行こうか迷ってます。。何故なら最近、肛門部にイボができ、排便時に激痛を伴うようになったからです。

自分が『痔主』なんだろうなと思うようになったのは今から約１０年前、中学生の時でした。

「うわぁ！！！出血多量…。生理？でもこの前、来たばっかりだし…。えっっ、もしかして何かの病気…！？？？」

とても不安になり、誰かに相談したいなと思いました。

が、一般的に『痔』って恥ずかしいじゃないですか！？

結局、友達にも親にもこの事は言えず…。こうして１０年という歳月が過ぎました。

そして最近、出血に加え肛門部に変なでき物ができている事に気づき、排便時＆排便後ともに激痛に悩まされるようになり、このままでは普通に生活することが困難だなと思い、肛門科へ行くことを考えました。

でも実は、凄く悩んでるのです。。だって、『肛門科』ってはっきり言って行きづらいでしょ？（そんな事ないのかな…？）

そんな訳で、私にとって『肛門科』は未知の世界なので、とりあえずネットで情報収集から始める事にします。

本日のオススメ本↓↓
痔実―病院は怖くない!手術も痛くない!